Zapisz się do klubu Repeat
Nie przegap nowości i promocji - Dodatkowo za zapis otrzymaj kod rabatowy!
Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.
Smoothie arbuzowo-truskawkowe
PRZYGOTOWANIE:
Arbuza, umyte truskawki i miętę połączyć z wodą, chia, orzechami, Repeat owoce leśne i zblendować. Można dodać kostki lodu.
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
- Energia – 440,5 kcal
- Białko -21,3 g
- Tłuszcze – 16,1 g
- Węglowodany – 56,1 g
SKŁADNIKI:
| waga [g] | miara domowa | |
| Truskawki | 150 | porcja |
| Chia nasiona suche | 10 | łyżka |
| Repeat owoce leśne | 50 | 1 miarka |
| Arbuz | 200 | porcja |
| Mięta świeża | 20 | wg uznania |
| Woda mineralna | 200 | szklanka |
| Nerkowce | 13 | zważyć |
Polecane produkty
