Nie dodałeś jeszcze Repeat do koszyka?

Top
on repeat przepis swiateczny mug cake

Świąteczny mugcake piernikowy

PRZYGOTOWANIE:

Płatki zalewamy wrzątkiem, moczymy aż będą miękkie.

Banana rozgniatamy, następnie dodajemy Repeat, jajko, przyprawę do piernika, proszek do pieczenia, jogurt, płatki i kakao.

Całość dokładnie mieszamy i przekładamy do większej kokilki.

Następnie wstawiamy do mikrofali na około 5-7 minut. Powidła, masło orzechowe i sok mieszamy.

Po przestudzeniu mugcake przekroić na pół i przesmarować musem.

Smacznego!

WARTOŚCI ODŻYWCZE:

  • Energia – 561,4 kcal
  • Białko – 22,7 g
  • Tłuszcze – 19,2 g
  • Węglowodany – 77,1 g

SKŁADNIKI:

 waga [g]miara domowa

Płatki owsiane

403-4 łyżki
Jaja kurze całe50sztuka (kl. wagowa M)
Przyprawa do piernika3pół łyżeczki
Proszek do pieczenia2pół łyżeczki
Jogurt naturalny, 2% tłuszczu402 łyżki
Banan80mała sztuka
Kakao4łyżeczka
Repeat, czekolada25pół miarki
Powidła śliwkowe20łyżka
Masło orzechowe10łyżeczka
Sok z pomarańczy10łyżka

 

Polecane produkty

Przeczytaj także:​

Zapisz się do klubu Repeat

Nie przegap nowości i promocji - Dodatkowo za zapis otrzymaj kod rabatowy!

Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.