Zapisz się do klubu Repeat
Nie przegap nowości i promocji - Dodatkowo za zapis otrzymaj kod rabatowy!
Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.
Rozgrzewający krem z marchwi z kokosem i imbirem
PRZYGOTOWANIE:
Marchewki i imbir obrać, zetrzeć na tarce, podsmażyć z kawałkami cebulki do miękkości na oliwie. Do marchewki dolać wywar warzywny i mleko kokosowe.
Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu 20 minut. Do zupy dolać sok pomarańczowy i dodać Repeat.
Zupę zmiksować i doprawić solą i pieprzem. W razie potrzeby dodać więcej soku pomarańczowego.
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
- Energia – 598,2 kcal
- Białko – 22,3 g
- Tłuszcze – 30,8 g
- Węglowodany – 73,9 g
SKŁADNIKI:
| waga [g] | miara domowa | |
| Marchew | 400 | 3 średnie |
| Sok pomarańczowy | 100 | około pół szklanki |
| Mleko kokosowe, w puszce | 60 | 2-3 łyżki/odmierzyć |
| Oliwa z oliwek | 10 | łyżka |
| Wywar warzywny | 300 | porcja |
| Cebula | 50 | pół sztuki |
| Imbir, świeży | 10 | kawałek |
| Repeat | 50 | 1 miarka |
Polecane produkty
