Nie dodałeś jeszcze Repeat do koszyka?

Top

Pudding chia z owocami

SKŁADNIKI:

  • 300g mleka ryżowego,
  • 3 łyżki nasion chia (30g),
  • 2 łyżki erytrytolu (20g),
  • 1 brzoskwinia (100g),
  • garść borówek amerykańskich (40g),
  • 50g malin,
  • 10g orzechów nerkowca,
  • 1 miarka waniliowego Repeat (50g)

WARTOŚCI ODŻYWCZE:

  • Kcal 599,2
  • Białko- 23,9g,
  • Węglowodany- 92,4g,
  • Tłuszcze- 24,4 g

Sposób przygotowania:

Do podgrzanego mleka/napoju roślinnego dodać Repeat, potrząsać do uzyskania jednolitej konsystencji. Dodać nasiona chia. Wymieszać i odstawić do ostygnięcia. Posłodzić erytrytolem, ksylitolem lub innym słodzidłem. Włożyć do lodówki na kilka godzin lub najlepiej całą noc.

Pudding przelać do wysokiej szklanki. Brzoskwinię roznieść. Położyć warstwę, a następnie pozostałe owoce. Posypać orzechami.

Polecane produkty

Przeczytaj także:​

Zapisz się do klubu Repeat

Nie przegap nowości i promocji - Dodatkowo za zapis otrzymaj kod rabatowy!

Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.