Zapisz się do klubu Repeat
Nie przegap nowości i promocji - Dodatkowo za zapis otrzymaj kod rabatowy!
Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.
Proteinowe lody bananowo- truskawkowe
PRZYGOTOWANIE:
Zmrożone plastry banana, zmrożone truskawki, napój roślinny oraz Repeat umieścić w malakserze i zblendować na gładką masę.
Całość przełożyć do miseczki i udekorować świeżymi truskawkami.
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
- Energia – 500,5 kcal
- Białko – 21,1 g
- Tłuszcze – 8,6 g
- Węglowodany – 90,2 g
SKŁADNIKI:
| waga [g] | miara domowa | |
Napój roślinny, migdałowy | 40 | 2-3 łyżki |
Banan | 230 | 2 średnie sztuki |
Truskawki, mrożone | 120 | porcja (ok. 9-12 sztuk) |
Repeat, bananowy | 50 | 1 miarka |
Truskawki | 80 | 3 duże sztuki |
POLECAMY
Przeczytaj także:
