
Zapisz się do klubu Repeat
Nie przegap nowości i promocji - Dodatkowo za zapis otrzymaj kod rabatowy!
Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.
PRZYGOTOWANIE:
Repeat wymieszaj z płatkami, chia, kremem czekoladowym lub masłem orzechowym, kakao, połową jogurtu, miodem i szczyptą soli. Dodaj napój roślinny, uzyskując rzadką konsystencję.
Gotową masę wstaw na noc do lodówki. Wiśnie rozmroź w garnku. Ułóż je na dnie słoika, dodaj owsiankę, na wierzch połóż jogurt, kilka wiśni i posyp startą czekoladą.
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
SKŁADNIKI:
waga [g] | miara domowa | |
Płatki owsiane |
50 | 4-5 łyżek |
Nasiona chia |
5 | 1 łyżeczka |
Kakao |
5 | 1 łyżeczka |
Jogurt naturalny, Skyr |
150 | mały kubek |
Masło czekoladowe |
10 | 1 łyżeczka |
Napój roślinny, migdałowy |
50 | 1/4 szklanki |
Miód pszczeli |
10 | 1 łyżeczka |
Sól himalajska |
1 | szczypta |
Czekolada gorzka |
5 | 1 kostka |
Wiśnie bez pestek, mrożone |
150 | 1/3 opakowania |
Repeat Active, czarna porzeczka |
25 | pół miarki |
Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.