Chleb owsiano-lniany

PRZYGOTOWANIE:

W jednej misce wymieszaj suche a w drugiej mokre składniki. Połącz mokre składniki z suchymi, delikatnie wymieszaj i odstaw na około godzinę.

Masę przełóż do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz około 55-60 minut w nagrzanym do 180 st. C piekarniku do suchego patyczka.

Kiedy chleb lekko przestygnie, wyjmij go z foremki na kratkę i zostaw do całkowitego wystudzenia.

Smacznego!

WARTOŚCI ODŻYWCZE:

SKŁADNIKI:

	waga [g]	miara domowa
Woda	875	4 szklanki
Płatki owsiane	400	3 szklanki
Mąka lniana	250	2.5 szklanki
Siemię lniane	150	odmierzyć, całe
Słonecznik, nasiona łuskane	150	szklanka
Olej rzepakowy uniwersalny	50	5-6 łyżek
Mąka owsiana, z ziarna częściowo obłuskanego	10	pełna łyżka
Repeat, smak neutralny	50	1 miarka
Sól himalajska	5	1 łyżeczka

Twoje dane są chronione. Sprawdź naszą Politykę Prywatności. Przestrzegamy Polityki Prywatności oraz Regulaminu Google.